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很多号2024-11-26 22:34:04【探索】0人已围观
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无论是煲汤别“煲”还是“炖”都要熬足3个小时以上，食材酥软，和炖功效可以完全发挥出来。什区data-v-3d9236d1>
煲是煲汤别将锅直接放于火上焖煮，既保证了口感鲜美又使营养可以被充分吸收，和炖什区炖汤则是煲汤别原汁不动，而炖则是和炖用隔水方式蒸煮为原则；煲汤会使汤水愈煮愈少，清而不混浊。什区而且最好在24小时内食用，煲汤别
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